ประมวลการสอนรายวิชา

ภาควิชาพลศึกษา คณะพลศึกษา

รหัสวิชา PE253 ชื่อวิชา JUDO  จำนวนหน่วยกิต 1 

ภาคการศึกษาที่ 1/2553


           ข้อมูลเกี่ยวกับวิชา

รหัสวิชา PE253
ชื่อวิชาภาษาไทย ยูโด
ชื่อวิชาภาษาอังกฤษ JUDO
ตอนที่ B01
ระดับ ปริญญาตรี

คำอธิบายรายวิชา
ศึกษาเกี่ยวกับหลักการ การฝึกทักษะ เทคนิคเบื้องต้นและขั้นสูงของกีฬายูโดและการแข่งขัน

ผู้สอน
  ชื่อ-สกุล อีเมล์ เวลานิสิตเข้าพบ
ผู้ช่วยศาสตราจารย์ธาวุฒิ ปลื้มสำราญthawuth@swu.ac.th
 
ห้องเรียน  -  เวลาเรียน:
01140901 อ. 08:30-10:20

วัตถุประสงค์
1.ให้มีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับประวัติความเป็นมา และหลักการของยูโด
2.ให้มีความสามารถในการล้มตบเบาะและการเข้าท่าทุ่มได้
3.ให้มีความเข้าใจในหลักกลศาสตร์ที่นำมาประยุกต์ใช้ในการทุ่ม
4.ให้มีความรู้ในการทำท่าต่อเนื่องและวิธีการป้องกัน ท่าทุ่มเบื้องต้นได้
5.ให้มีความเข้าใจในวิธีการป้องกันตัวตามวิธีการของยูโด
6.ให้สามารถนำเอากิจกรรมยูโดไปใช้ออกกำลังกายได้
 
การประเมินผลการเรียน
1.เวลาเรียน และความสนใจ
2.งานมอบหมาย
3.สอบทฤษฎี
4.สอบปฏิบัติ

เกณฑ์การพิจารณาตัดเกรด
80-100 A
70-79 B+
60-69 B
50-59 C+
40-49 C
30-39 D+
20-29 D
ต่ำกว่า 20 E

เอกสารและสื่อที่ใช้ประกอบการสอน
เฉลี่ย พิมพ์พันธุ์. (2525). ยูโด. กรุงเทพฯ: สำนักพิมพ์โอเดียนสโตร์.
ทรงศักดิ์ นุ้ยสินธุ์. (2539). ทักษะและวิธีสอนยูโด. กรุงเทพฯ: ภาควิชาพลศึกษา คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์.
นิยม ทาแดง. (2521). ยูโดเบื้องต้น. (ม.ป.พ.) (โรเนียว)
นิตย์ พิบูลย์สวัสดิ์. (2510). ยูโด. กรุงเทพฯ: ห้างหุ้นส่วนจำกัดการพิมพ์ไชยวัฒน์.
บุญส่ง ยอดวงษ์. (2545). คู่มือวิชายูโด. กรุงเทพฯ: โรงพิมพ์คุรุสภาลาดพร้าว.ปรีชา ตันจริยานนท์. (2525).
ยูโด. กรุงเทพฯ: มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ พลศึกษา.ประทีป พานิชชาติ. (2525).
คู่มือการสอนยูโด. กรุงเทพฯ: มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ พลศึกษา.อนันต์ อ่อนจันทร์. (2532).
คู่มือการฝึกยูโด (ขั้นพื้นฐาน). กรุงเทพฯ: ฝ่ายวิชาการ กองกีฬา กรมพลศึกษา.Kodansha. (1970). I
llustrated Kodokan Judo. Tokyo, Japan: Dainippon Printing Co. Ito Kazuo. (1967).
This is Judo. Tokyo: News Service Ltd.Kudo Kazuo. (1968).
Dynamic Judo. New York: Japan Publication Treding Tokyo, Sanfrancisco. Watanabe Jiichi and Averkian Lindy. (1961). The Secrets of Judo. Tokyo, Japan: Charles E. Tuttle Company of Rutland, Vermont.

Course Online
-

ตารางการเรียนการสอน
ครั้งที่
วันที่
หัวข้อ
ห้องเรียน
วิธีการสอน
ผู้สอน
หมายเหตุ
1 8 มิ.ย. 2553 1. ประวัติของยูโด2. หลักการ ระเบียบ มารยาทในการฝึกยูโด การแต่งกายและการทำความเคารพ 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
2 15 มิ.ย. 2553 3. สมรรถภาพทางกายในการเล่นยูโดการบริหารกายเพื่อเล่นยูโด- การบริหารกายโดยทั่วไป(ท่ามือเปล่า)- การบริหารโดยใช้น้ำหนักประกอบ 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
3 22 มิ.ย. 2553 4.หลักการล้มตบเบาะ1.ยูชิโร - ยูเคมิ (Ushiro – Ukemi)1.1ท่านอนล้มหลัง1.2ท่านั่งล้มหลัง1.3ท่านั่งบนส้นเท้าล้มหลัง1.4ท่ายืนล้มหลัง2.โยโค - ยูเคมิ (Yoko – Ukemi)2.1ท่านอนล้มซ้าย – ขวา2.2ท่านั่งเหยียดขาล้มซ้าย – ขวา2.3ท่านั่งงอเข่าล้มซ้าย – ขวา2.4ท่ายืนล้มซ้าย – ขวา2.5ท่าหกคะเมนล้ม3.เมอิ - ยูเคมิ (Mae –Ukemi)3.1 ท่าคุกเข่าล้มหน้าตบเบาะ 3.2 ท่ายืนล้มหน้าตบเบาะ 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
4 29 มิ.ย. 2553 4.หลักการล้มตบเบาะ1.ยูชิโร - ยูเคมิ (Ushiro – Ukemi)1.1ท่านอนล้มหลัง1.2ท่านั่งล้มหลัง1.3ท่านั่งบนส้นเท้าล้มหลัง1.4ท่ายืนล้มหลัง2.โยโค - ยูเคมิ (Yoko – Ukemi)2.1ท่านอนล้มซ้าย – ขวา2.2ท่านั่งเหยียดขาล้มซ้าย – ขวา2.3ท่านั่งงอเข่าล้มซ้าย – ขวา2.4ท่ายืนล้มซ้าย – ขวา2.5ท่าหกคะเมนล้ม3.เมอิ - ยูเคมิ (Mae –Ukemi)3.1 ท่าคุกเข่าล้มหน้าตบเบาะ 3.2 ท่ายืนล้มหน้าตบเบาะ 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติ, กิจกรรมกลุ่มผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
5 6 ก.ค. 2553 4.หลักการล้มตบเบาะ1.ยูชิโร - ยูเคมิ (Ushiro – Ukemi)1.1ท่านอนล้มหลัง1.2ท่านั่งล้มหลัง1.3ท่านั่งบนส้นเท้าล้มหลัง1.4ท่ายืนล้มหลัง2.โยโค - ยูเคมิ (Yoko – Ukemi)2.1ท่านอนล้มซ้าย – ขวา2.2ท่านั่งเหยียดขาล้มซ้าย – ขวา2.3ท่านั่งงอเข่าล้มซ้าย – ขวา2.4ท่ายืนล้มซ้าย – ขวา2.5ท่าหกคะเมนล้ม3.เมอิ - ยูเคมิ (Mae –Ukemi)3.1 ท่าคุกเข่าล้มหน้าตบเบาะ 3.2 ท่ายืนล้มหน้าตบเบาะ 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติ, กิจกรรมกลุ่มผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
6 13 ก.ค. 2553 การทรงตัว1.การเคลื่อนที่2.การทำให้คู่ต่อสู้เสียการทรงตัว 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติ, กิจกรรมกลุ่มผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
7 20 ก.ค. 2553 การทรงตัว
1.การเคลื่อนที่
2.การทำให้คู่ต่อสู้เสียการทรงตัว 		01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติ, กิจกรรมกลุ่มผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
8 20 ก.ค. 2553 การฝึกท่าทุ่ม
1.หมวดการใช้แขนและมือ (Te – Waza)
1.1ท่าโมโรเต – ซีโออิ - นาเงะ (Morote – Seoi – Nage)
1.2ท่าอิบโป้ง – ซีโออิ - นาเวะ (Ippon – Seoi – Nage)
1.3ท่าไท - โอโตชิ (Tai – Otoshi)		 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติ, กิจกรรมกลุ่มผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
9 27 ก.ค. 2553 สอบกลางภาค 01140901สอบกลางภาคผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
10 3 ส.ค. 2553 การฝึกท่าทุ่มการฝึกท่าทุ่ม1.หมวดการใช้แขนและมือ (Te – Waza)1.1ท่าโมโรเต – ซีโออิ - นาเงะ (Morote – Seoi – Nage)1.2ท่าอิบโป้ง – ซีโออิ - นาเวะ (Ippon – Seoi – Nage)1.3ท่าไท - โอโตชิ (Tai – Otoshi) 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติ, กิจกรรมกลุ่มผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
11 3 ส.ค. 2553 4.หมวดการนอนหงาย (Ma – Sutemi – Waza)4.1ท่าโตโมอิ - นาเงะ (Tomoe – Nage)4.2ท่าซูมิ - กาอิชิ (Sumi – Gaeshi)5.หมวดการนอนตะแคง (Yoko – Sutemi – Waza) ท่ายูกิ - วาซา (Uki – Waza) 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
12 10 ส.ค. 2553 การฝึกท่าทุ่ม2.หมวดการใช้สะโพก (Goshi – Waza)2.1ท่าโอโกชิ (Ogoshi)2.2ท่าโคชิ - กูรูมา (Koshi – Guruma)2.3ท่าฮาเน - โกชิ (Hane – Goshi)2.4ท่าฮาราย - โกชิ (Harai – Goshi) 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติ, กิจกรรมกลุ่มผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
13 10 ส.ค. 2553 การจับกด หรือการจับยึด 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติ, กิจกรรมกลุ่มผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
14 17 ส.ค. 2553 การฝึกท่าทุ่ม2.หมวดการใช้สะโพก (Goshi – Waza)2.1ท่าโอโกชิ (Ogoshi)2.2ท่าโคชิ - กูรูมา (Koshi – Guruma)2.3ท่าฮาเน - โกชิ (Hane – Goshi)2.4ท่าฮาราย - โกชิ (Harai – Goshi) 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติ, กิจกรรมกลุ่มผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
15 24 ส.ค. 2553 การฝึกท่าทุ่ม3.หมวดการใช้ขา – เท้า (Ashi – Waza)3.1ท่าโอโซโต - การิ (Osoto – Gari)3.2ท่าโอโซโต - กูรูมา (Osoto – Guruma)3.3ท่าโคยูชิ - การิ (Kouchi – Gari)3.4ท่าโอยูชิ - การิ (Ouchi – Gari)3.5ท่าเดชิ - บาราย (Deashi – Barai) 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติ, กิจกรรมกลุ่มผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
16 31 ส.ค. 2553 การฝึกท่าทุ่ม3.หมวดการใช้ขา – เท้า (Ashi – Waza)3.1ท่าโอโซโต - การิ (Osoto – Gari)3.2ท่าโอโซโต - กูรูมา (Osoto – Guruma)3.3ท่าโคยูชิ - การิ (Kouchi – Gari)3.4ท่าโอยูชิ - การิ (Ouchi – Gari)3.5ท่าเดชิ - บาราย (Deashi – Barai) 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
17 7 ก.ย. 2553 การหัก หรือบิดข้อ 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
18 14 ก.ย. 2553 การรัดคอ 01140901บรรยาย, ฝึกปฏิบัติ, กิจกรรมกลุ่มผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
19 21 ก.ย. 2553 สอบปลายภาค
 01140901สอบปลายภาคผศ.ธาวุฒิ ปลื้มสำราญ
  
 
หมายเหตุการเปลี่ยนแปลง
-